江燻的部落格

快樂會傳染 不相識也同歡欣

更新日期:2008/12/06 05:23

要怎樣才能快樂呢？有錢、出名還是贏得比賽？其實，快樂可能來自意想不到之處。

您朋友的朋友的朋友很快樂，即使您不認識他，也可能在快樂的傳遞效應下開心起來。

快樂的鄰居可能比您的另一半更能帶來喜樂。一項新研究發現，快樂的傳染力超乎人們過去的理解。

 《英國醫學期刊》（ＢＭＪ）五日刊登一篇研究報告，宣稱快樂確實會傳染，而您之所以快樂，

可能全然是受陌生人的影響。科學家根據一項一九八三年至二○○三年間針對美國麻薩諸塞州佛萊明罕市

四千七百卅九位居民的追蹤研究，分析他們與配偶、親戚、友人、鄰居和同事的關係。

快樂流竄可達一年

研究人員從資料中尋找所謂「快樂動向」（happiness trends），發現快樂的人會把歡樂傳遞給不認識的人，

且這種喜悅有時可延續長達一年。

報告作者之一，哈佛醫學院醫師兼社會學家克里斯塔基斯說：「快樂會四處流竄，您是否快樂不僅取決

於自己的行動、行為和思想，也跟那些您甚至不認識的人有關。」

克里斯塔基斯和加州大學聖地牙哥分校助理教授佛勒，過去曾發現肥胖和吸菸習慣會在社交圈子裡擴散。

這次兩人研究了佛萊明罕市居民填寫的問卷，問卷要求他們衡量自己的快樂程度。

樂以類聚至為明顯

兩人發現，快樂和不快樂的人「成群結黨」的情況至為明顯，超出偶發機率所能預期 。

研究指出，快樂會傳染，且能透過家人和朋友之類的社會群體，像漣漪般擴散開來，

傳遞延伸的範圍可多達三圈，即朋友的朋友的朋友。

快樂的人，傾向於成為社交網路的重心，且擁有許多同樣也很快樂的朋友。

與友人或手足住得近，會增加一個人快樂的機率。另一半快樂也有助益，但效果不如快樂的同性友人。

兩位科學家估計，每擁有一位快樂的朋友，便能增加快樂的機率達九％，而擁有性情乖戾的友人，

會使這一機率減少約七％。

不會在同事間傳遞

不過研究也發現，快樂似乎不會在同事之間傳遞。一個快樂的人，不會讓工作夥伴也感到歡欣鼓舞。

報告認為，這說明人們情緒的擴散可能因社交背景而減弱。

當然也有人出於嫉妒，對別人的快樂感到不悅，好比對方獲得升遷或跑贏馬拉松，

甚至因對方遭殃而幸災樂禍。克里斯塔基斯承認確有這種情況，但整體來說，大多數人會被友人的快樂情緒所振奮。

本則新聞由中時電子報提供 2008/12/06